¿En qué consiste el cuidado de la piel orgánico? ¿Qué significa la belleza para ti?
Es un concepto que se ha perdido un poco en la era digital. Compañías que intentan vender productos con mujeres fotografiadas usando demasiado maquillaje, cuentas de Instagram administradas por “influencers” que pasan su tiempo haciendo pucheros a la cámara y tomándose selfies.
Estas influencias han distorsionado nuestras percepciones de lo que significa ser atractivo en la era moderna y tienen impactos desafortunados y destructivos en nuestra salud y felicidad. Y esto es un problema serio.
Antes de adelantarnos y comenzar a atacar la industria de la salud y la belleza, primero debemos recordar que esto no es nada nuevo. La cultura ha dado forma a las percepciones de la belleza durante siglos, lo que tiene un gran impacto en cómo nos sentimos con nosotros mismos, nuestras aspiraciones y nuestra salud. Guía cómo nos tratamos a nosotros mismos y, en última instancia, qué buscamos en las parejas.
Desafortunadamente, sucede que esto puede ser una influencia tóxica y dañina.
Pero hay un tipo de belleza más real que trasciende las tendencias y las modas. Es la belleza natural y resplandeciente que proviene de estar verdaderamente saludable y feliz. Es lo que puedes lograr con el cuidado de la piel orgánico.
Porque si bien puedes tratar de ocultar o alterar tu apariencia con productos costosos, en última instancia, todos intentan emular la apariencia de la juventud, la energía y el vigor naturales.
Cuando naturalmente te ves y te sientes bien, no necesitas hacer esto. Simplemente lucirás naturalmente más saludable, más vibrante y más atractiva con un rostro joven.
La gente notará que te ves diferente, pero no podrán señalarte. Dirán que tienes un «brillo». Te sentirás y te verás genial, y la gente se sentirá atraída por ti.
¿Qué es el cuidado de la piel orgánico y qué significa?
Antes de adelantarnos, consideremos por un momento qué queremos decir exactamente con el término «belleza orgánica».
Por «orgánico», lo que realmente queremos decir es «sin usar productos artificiales». El término orgánico se puede explicar como «relacionado con o derivado de la materia viva». Eso no significa que los ingredientes estén necesariamente vivos, sino que deben ser naturales y «relacionados» con los seres vivos.
Los minerales cuentan como orgánicos, por ejemplo, ¡pero las rocas no están vivas!
Sin embargo, debido a que las rocas son creadas por las mareas, y debido a que se encuentran naturalmente dentro del cuerpo (sí, tus huesos son hechos de calcio y magnesio como los que se encuentran en la naturaleza), cuentan como «orgánicos».
Cuantos menos pasos tuvo que pasar el producto antes de ser empacado, más “orgánico” lo consideramos.
¿Cómo se relaciona esto con la belleza?
La belleza orgánica significa crear la apariencia hermosa que deseas, pero sin recurrir al uso de productos químicos, compuestos y otras sustancias no naturales.
¿Y por qué dar este paso?
En realidad, hay una gran cantidad de razones para volverte orgánica cuando se trata de tu belleza. Echemos un vistazo a algunos de los productos tradicionales frente a los productos orgánicos para la piel.
Los productos sintéticos pueden ser dañinos
Una de las mayores y mejores razones para volverse orgánico es que los productos no orgánicos diseñados para la salud y la belleza a menudo incluyen productos sintéticos que en realidad pueden ser dañinos, especialmente para pieles sensibles. Estos son solo algunos de los compuestos peligrosos que puedes encontrar si confías en productos cosméticos producidos en masa:
1. Compuestos estrogénicos
Uno de los mayores peligros cuando se trata de usar productos no orgánicos es la gran cantidad de compuestos estrogénicos que se encuentran en muchos cosméticos e incluso en nuestra agua.
Los productos químicos estrogénicos se encuentran en todo, desde champús hasta tupperware y maquillaje. Incluyen parabenos (utilizados como conservantes), extractos de placenta y más.
Entonces, ¿qué tiene de malo esto?
Bueno, esencialmente, aumenta la cantidad de estrógeno en el cuerpo. Para los hombres, esta es una noticia particularmente mala, ya que significa menor masa muscular, más grasa corporal, menor conteo de espermatozoides y posiblemente incluso depresión, letargo e infertilidad.
Incluso se ha descubierto que muchos de estos compuestos son cancerígenos, lo que significa que aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer de mama específicamente en hombres y mujeres.
2. Aluminio
El aluminio se encuentra en una gran cantidad de productos diferentes, incluidos los antitranspirantes y algunos maquillajes.
El aluminio funciona al bloquear temporalmente los conductos de sudor de la piel, pero puede ser absorbido por la piel donde también tendrá efectos similares a los del estrógeno.
Eso no ocurre por ejemplo con los productos de maquillaje orgánico o los productos orgánicos para el cuidado de la piel.
3. Perfume
Perfume es un término general que describe una gran cantidad de compuestos sintéticos que se utilizan para agregar «fragancia» a nuestros productos. Eso significa productos que están diseñados específicamente para ser fragancias y también otras cosas como champús y suavizantes de telas.
Estos productos son bien conocidos por causar una variedad de problemas que incluyen dolores de cabeza, mareos, erupciones cutáneas, decoloración de la piel y más.
Algunos estudios también sugieren que pueden afectar el sistema nervioso central y provocar trastornos del estado de ánimo como la ansiedad y la depresión.
4. Amoníaco
El amoníaco se encuentra en muchos productos de limpieza y es un poderoso irritante que puede causar dolores de cabeza y problemas respiratorios. Casi siempre se inhala durante su uso y puede provocar bronquitis y asma en los casos más graves.
¡Esto también es enloquecedor, ya que el bicarbonato de sodio y el vinagre pueden limpiar muy bien la mayoría de las superficies!
Más razones para adoptar el cuidado de la piel orgánico
Otra razón para volverse orgánico es simplemente que los productos orgánicos tienden a funcionar mejor. Veamos por qué es más recomendable usar productos de belleza naturales y orgánicos.
En lugar de sustancias potencialmente dañinas, las empresas ahora se ven obligadas a utilizar ingredientes naturales que ayudan a nutrir y sanar la piel. Eso es enormemente preferible y mucho más efectivo para proporcionar una piel más fuerte por más tiempo.
En lugar de quemar la capa superior de aceite, por ejemplo, y potencialmente destruir la barrera natural de la piel, un producto orgánico usaría sustancias que ayudan a mantener el equilibrio hormonal saludable la piel para fijar naturalmente esos niveles de aceite. ¿Cuál parece que obtendría mejores resultados a largo plazo?
Finalmente, los productos orgánicos son más amables con el medio ambiente y con tu billetera.
En lugar de comprar productos que han sido producidos en masa en una fábrica que arroja humo al aire, utilizarás productos elaborados con ingredientes naturales que puedes encontrar en tu hogar. Muchos de estos ni siquiera necesitas comprarlos, ¡puedes hacerlos tú misma, como el jabón orgánico!
Cuidado de la piel orgánico: nutrición y rejuvenecimiento
¿Por dónde empezar?
Cuando muchas personas piensan en la belleza, piensan en la piel. La piel suave y de porcelana es un sello distintivo de salud y belleza.
También reduce la necesidad de otros productos nocivos que se utilizan para enmascarar la piel dañada, permitiéndote disfrutar de un brillo mucho más natural y saludable.
A continuación, exploraremos algunas estrategias orgánicas para tener una piel más saludable.
1. Mascarillas faciales y mascarillas orgánicas
La idea de las mascarillas faciales es ayudar a nutrir la piel, calmar a la persona y ayudar a mejorar el cuidado de la piel mientras se alivia el estrés.
Es una buena idea, por lo que es una pena que con tanta frecuencia estos productos incluyan ingredientes sintéticos dañinos que pueden desencadenar reacciones alérgicas, dañar la piel e incluso causar otros problemas de salud más graves.
Afortunadamente, es posible hacer tu propia mascarilla orgánica y hacerte un facial natural en casa. Esta es la introducción perfecta a la belleza orgánica, por lo que es un excelente lugar para comenzar.
Comencemos analizando los beneficios de las mascarillas y tratamientos faciales en general
Esencialmente, el objetivo de un tratamiento facial normalmente será abrir los poros de la piel y permitirles así respirar. Al mismo tiempo, esto ayuda a destapar los poros que, de lo contrario, podrían estar bloqueados por la suciedad o las bacterias.
Por supuesto, así es como a menudo se forman manchas y otras imperfecciones, por lo que al usar productos faciales, en realidad puedes reducir la probabilidad de que eso suceda.
Mientras tanto, muchos productos faciales también están diseñados para ayudarte a eliminar la capa superior de la piel.
Aquí es donde las células muertas de la piel y la suciedad se pueden acumular y, al eliminar esa capa, puede revelar la piel que se encuentra debajo, mucho más fresca y saludable. ¡Las personas que usan mascarillas y tratamientos faciales con regularidad, a menudo se verán como si estuvieran resplandecientes!
Otro buen beneficio es que cuando usas mascarillas faciales y exfoliantes antes de salir al sol, permitirás que los rayos del sol penetren más profundamente, lo que te dará un impulso más saludable de vitamina D.
Además de eso, las máscaras faciales generalmente se dejan durante un corto tiempo para que se absorban en la piel. Esto, combinado con los poros abiertos y la capa superior de la piel limpia, significa que esos nutrientes tan importantes pueden llegar mejor a las capas más profundas de la piel donde pueden rejuvenecer y apoyar su tejido para una apariencia más saludable.
Como veremos en un momento, usar la mejor mascarilla facial natural te permitirá disfrutar de todos estos beneficios en mayor medida.
2. Tratamientos faciales para relajación para el cuidado de la piel orgánico
No olvidemos el simple placer de un tratamiento facial, especialmente un tratamiento facial natural en casa. Frotar estos aceites y lociones esencialmente se sentirá como un masaje en los músculos tensos de la cara y la cabeza.
Esto es ideal para aliviar los dolores de cabeza por tensión y especialmente cuando lo combinas con el hecho de que estás recostada y siendo consentida, mientras que al mismo tiempo probablemente escuchas música relajante.
La mayoría de nosotros pasamos todo el tiempo corriendo sintiéndonos muy ocupados mientras estamos expuestos a elementos tóxicos y sucios en el aire. ¿Qué mejor que llegar a casa y nutrirse de un limpiador facial orgánico natural?
En España por ejemplo, puedes comprar cremas orgánicas para la piel en Amazon.
Beneficios de los productos faciales orgánicos
En cuanto a los beneficios de elegir productos faciales orgánicos, esto se reduce al tipo de ingredientes que estás utilizando, así como a la experiencia.
Para empezar, hacer tus propios productos faciales orgánicos es mucho más barato que comprarlos y mucho más gratificante. Estos son excelentes obsequios que puede dar a las personas y, especialmente, si trabajas duro para que se vean y huelan hermosos.
Y ahí es donde los productos orgánicos realmente tienen la ventaja. Estos estarán hechos de aceites esenciales, lo que crea un aroma muy suave y de apariencia completamente natural que es mucho más calmante y reconfortante que cualquier cosa que se pueda lograr con productos químicos agresivos.
Lo que es más, es que estos productos casi siempre serán mucho más saludables para ti. Esto se debe a que está obteniendo los nutrientes, vitaminas y minerales naturales de los productos naturales y es porque puede elegir con precisión lo que va a incluir.
Además, muchos de los aromas, tintes y astringentes no naturales que se usan en los productos comerciales a menudo hacen más daño que bien a la piel. Algunos de ellos se han relacionado con el cáncer, otros con la infertilidad, otros aún con la demencia.
La lista continúa y no es difícil encontrar largas listas de «ingredientes a evitar». ¡Lo sabemos y, sin embargo, mucha gente sigue usándolos!
Ingredientes comunes para comenzar con el cuidado de la piel orgánico
Hay un montón de ingredientes comunes que puedes elegir para hacer tu propia máscara orgánica o limpiador facial orgánico certificado.
Uno de los métodos más populares es hacer un exfoliante facial con azúcar y aceite de coco. Aquí, el aceite de coco nutrirá la piel y mantendrá la mezcla unida en un lubricante agradable, mientras que el azúcar proporcionará la ligera corrosión necesaria para abrir los poros y eliminar las células muertas de la piel en la superficie.
Todo lo que necesitas es:
- ¼ de taza de azúcar granulada
- ½ taza de aceite de coco
- 1 cucharada de ralladura de cítricos (opcional)
- ½ cucharadita de aceite esencial de cítricos
Estos son productos orgánicos para la cara muy buenos realmente.
¡Por supuesto, esto también tiene la ventaja añadida bastante agradable de ahorrarte mucho dinero en comparación con las opciones compradas en tiendas!
Sin embargo, en general, los ingredientes comunes de los que querrás abastecerte incluyen aguacate, avena, miel, limón, plátano, melón, aceite de coco y todos los aceites esenciales. Prácticamente cualquier aceite esencial actuará como un gran aceite de masaje que también nutre y protege la piel.
Otra opción es salir y comprarte una mascarilla orgánica ya preparada.
Ahora que ya sabes cómo hacer productos de belleza naturales y orgánicos, sigamos.
Protector solar orgánico y cosméticos naturales
Es una opción menos obvia para mejorar tu régimen de cuidado de la piel, pero el protector solar es importante si quieres que tu piel se vea genial en los años venideros.
El protector solar orgánico y el cuidado para después del sol son algunos de los artículos más importantes para agregar a tu lista de compras orgánicas…
¡Pasa demasiado tiempo al sol y te vas a quemar! Este es uno de los hechos más desafortunados de pasar tiempo al aire libre y es una de las únicas formas en que no es una forma de mejorar tu salud.
De lo contrario, pasar más tiempo bajo el sol significa más vitamina D, huesos más fuertes, mejor sueño y más aire fresco.
Entonces, con eso en mente, es una verdadera lástima que los rayos del sol sean tan dañinos. La pregunta entonces es: ¿cómo puedes obtener todos esos beneficios sin las desventajas?
Una respuesta es usar los productos correctos: con el protector solar correcto, es posible mejorar en gran medida tu salud en general al nutrir tu piel y desviar los rayos del sol. Y con el protector solar y el humectante orgánicos adecuados, puedes hacerlo de una manera libre de químicos dañinos.
¿Por qué usar productos solares para el cuidado orgánico de la piel?
Esto puede ser una sorpresa, pero el 75 % de los protectores solares están hechos con químicos tóxicos.
Específicamente, pueden liberar radicales libres cuando se exponen a la luz solar. Estas son malas noticias, ya que los radicales libres y el daño oxidativo son una de las cosas clave que usaría protector solar para tratar de prevenir.
Por lo general, usa protector solar para desviar los rayos del sol y, específicamente, los dañinos rayos UV (ultravioleta) que pueden causar mutaciones en las células. Estos rayos pueden dañar las paredes celulares y hacer que tu piel se vea más vieja, pero lo más alarmante es que también pueden penetrar más profundamente en el núcleo de la célula, donde pueden impactar en el ADN real.
Esto causa mutaciones que luego se propagan a medida que las células proliferan, lo que lleva al cáncer. Los radicales libres hacen exactamente lo mismo y, según el Environmental Working Group, los bloqueadores solares sintéticos aumentan la exposición a los radicales libres.
Otros provocan reacciones alérgicas y dañan la piel. Muchos pueden contener estrógenos sintéticos que pueden impedir que los hombres produzcan suficiente testosterona. Y todos ellos son absorbidos por el torrente sanguíneo.
¡Piensa en eso la próxima vez que estés enjabonando un poco sin saber realmente qué pasó! Ah, y esos compuestos estrogénicos (incluidos la oxibenzona, el metoxicinamato y el PABA) también son potencialmente cancerígenos.
Conclusiones
En este punto, ahora comprendes los beneficios reales de los productos de belleza orgánicos y los peligros potenciales muy serios de las opciones no orgánicas. Cambiar a maquillaje y cuidado de la piel orgánicos puede ayudarte a nutrir tu piel, evitar reacciones no deseadas y mejorar tu salud en general.
Es divertido, ahorra dinero y es más respetuoso con el medio ambiente… ¡qué más vamos a pedir!
Por supuesto, hay muchas más opciones para cuidar tu aspecto y tu salud con productos ecológicos y cosmética orgánica con aloe vera.
Esperamos que este artículo te haya sido útil para comenzar con el cuidado de la piel orgánico.
Si quieres aprender más sobre el tema te invitamos a apuntarte al curso Rejuvenecimiento facial holístico, donde obtendrás todos los conocimientos y el soporte que necesitas para comenzar.
