La dieta de 2 semanas de Brian Flatt se ha vuelto muy popular. Son miles de personas las que ya han descargado este libro en PDF y otros tantos en busca de opiniones, comentarios y testimonios.
Pero, ¿realmente la dieta de 2 semanas funciona? ¿Es confiable Brian Flatt? ¿Puedes tener los resultados prometidos de pérdida de peso? ¿Se puede descargar la dieta de 2 semanas de Brian Flatt en pdf gratis?
Sobre todo este estaremos hablando en este post, que hemos decidido escribir para esclarecer las dudas que puedan tener nuestros lectores.
Por ahora te diremos que la dieta de las dos semanas funciona, sin embargo, nos gustaría hacer una alerta.
¿Qué es La dieta de 2 semanas de Brian Flatt?
La dieta de 2 semanas es un libro escrito por Brian Flatt, donde te explica paso a paso lo que debes hacer para conseguir librarte de esas libritas de más. En nuestra opinión, se trata de un manual bastante completo donde cualquier persona podrá comprender y conocer las bases fisiológicas del sobre peso y la pérdida de grasa.
El libro está escrito de con un lenguaje fácil de entender, aún cuando describe procesos complejos del funcionamiento de nuestro organismo para perder esos kilos de más. Y muy importante, sin pasar hambre.
Además, incluye un manual de actitud y motivación que es uno de los pilares fundamentales para lograr perder de 8 a 15 kilos en 2 semanas.
Sin embargo, no todos tienen resultados y más adelante veremos por qué.
¿Quién es Brian Flatt? ¿Es confiable?
Brian Flatt ha pasado toda su vida en la primera línea de la “guerra contra la grasa”. Como nutricionista y entrenador profesional, pronto logró alcanzar fama y reconocimiento en el saturado mundillo del fitness de California.
Debido a su altísima lista de espera, Brian decidió abrir sus propias instalaciones dedicadas al fitness: R.E.V. Fitness.
Esto le ayudó a comprender mejor las esperanzas y desilusiones que sus clientes depositan en sus descorazonadoras dietas. Brian aprendió a convertir esas frustraciones en propias, lo que le llevó a crear el arma secreta definitiva para ganarle la guerra al sobrepeso y seguir una dieta de la forma correcta.
Tras una década de investigación su método por fin alcanzó la calidad óptima que buscaba y lo comprimió en lo que hoy conocemos como La Dieta de 2 Dos Semanas. Los resultados fueron increíbles, sus usuarios perdían hasta 10 kilos de grasa en tan solo 14 días.
Declaraciones de Brian Flatt, creador de la dieta de las dos semanas
“Soy un firme creyente de que si con algo tan difícil como la pérdida de peso, ver resultados inmediatos te ayudará a reunir el coraje necesario para alcanzar el éxito a largo plazo” – dice Flatt.
La Dieta de 2 Semanas se basa en la ciencia. Flatt se dedicó a revisar más de 500 estudios médicos y cientos de programas dietéticos para sintetizar la mejor y más avanzada información disponible.
“Esta es una dieta revolucionaria porque se centra en reducir la inflamación celular, que es la causa real del aumento de peso, algo que las demás dietas ignoran” –sostiene el autor. “reduce tu inflamación celular y tu metabolismo se disparará incrementando la capacidad de perder peso.”
La dieta de Brian Flatt también corrige todas esas falsedades proclamadas por la industria dietética, haciendo malinterpretaciones de la sabiduría común o haciendo un hecho el clásico «come menos y haz más ejercicio».
La dieta de Flatt reside en su sencillez, un sistema complejo desmotiva a los usuarios y los lleva directamente al fracaso.
“Si me hubieses dicho cuando estaba empezando mi carrera como entrenador que un día iba a crear un sistema revolucionario de dieta, no te habría creído” –asegura Flatt. “Pero ahora que ha ocurrido, no podría estar más emocionado de hacer algo que cambie la vida de la gente.”
Misión de Brian Flatt con su libro en pdf la dieta de 2 semanas
La misión de Flatt es la de ayudar a tanta gente como le sea posible a avanzar en su dieta. Quiere que su método se extienda como un fuego sin control, quemando toda esa grasa que nos sobra y cambiando vidas.
“Quiero que la gente aprenda a comer la comida adecuada, a la hora indicada y de la forma correcta, así se pierde peso.” –afirma Flatt. “También quiero ayudar a esa gente a mantener una actitud positiva y una fuerte voluntad para perder peso.”
Desde que diseñó La Dieta de 2 Semanas, Brian Flatt se convirtió en un solicitado orador motivacional reconocido por su mensaje de esperanza. Flatt promueve la idea de que perder peso no tiene por qué ser un camino lento y tortuoso, ya que con el sistema adecuado puede ser una aventura energizante y revitalizante, como dice el autor: “la gente sana tiene el poder, la gente con poder tiene el éxito.”
¿Dónde descargar la dieta de 2 semanas de Brian Flatt pdf gratis?
Honestamente, no sabemos donde se pueda descargar la dieta de 2 semanas de Brian Flatt en pdf gratis. Tampoco sabemos si es legal hacerlo, pues su libro es bastante económico y lo puedes pagar con tu propia moneda. Creemos que es justo hacer el pago para contribuir con el autor.
Sin embargo, sí podemos compartirte un resumen de su libro en PDF, el cual puedes descargar gratis desde el siguiente enlace.
Opiniones y comentarios de la dieta de 2 semanas
Antes de escribir este post hemos estado buscando opiniones de la dieta de 2 semanas de Brian Flatt y la mayoría son positivos. Decimos la mayoría porque también hemos visto algunos negativos de personas que dicen no tener los resultados esperados.
Y esto está relacionado con lo que decíamos al principio, que no todas las personas tienen resultados, como veremos a continuación.
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¿La dieta de 2 semanas funciona?
Por supuesto que la dieta de 2 semanas funciona, pero no para todos. Y es que aunque Brian Flatt propone un método simple, evitando rígidos planes de nutrición difíciles de seguir, aún así hay personas que no se apegan totalmente a su plan.
Lo sabemos, es difícil rechazar esa pizza que tanto te gusta, o esa hamburguesa sabrosa. Pero debes comprender que al descargar la dieta de las dos semanas de Brian, no estás obteniendo una fórmula mágica. Para tener resultados y poder perder peso se necesita autodisciplina y constancia.
Para ver resultados con este magnífico programa deberás ingerir:
- pan integral
- leche desnatada
- verdura de hoja
- filete de ternera
- tomate natural
- pescado azul
- alimentos ricos en fibra
- entre otros
Como puedes ver, se trata de llevar una dieta saludable donde hay muchas cosas que puedes comer y otras a evitar. Es por eso que esta metodología triunfa donde otras fracasan.
Porque como todos sabemos, la causa real del fracaso de la mayoría de los regímenes dietéticos es que al tener hambre la gente no se aguanta. Pero aquí no se trata de evitar comer, sino comer alimentos que no te engordan.
Esta dieta ya ha ayudado a miles de personas alrededor del mundo.
Testimonios del libro en PDF de Brian Flatt
Para ver testimonios de la diata de 2 semanas, qué mejor que ver lo que dice este doctor brasileño sobre el libro de Brian Flatt. Míralo hasta el final y saca tus propias conclusiones.
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Hola Lilian, el enlace llega inmediatamente, revisa a ver porque a mí me llegó en la carpeta de spam, quizás lo tengas ahí. Y revisa también en Promociones porfa. En caso de que no encuentres el correo con el link de descarga dirígete a la página oficial y comunícate con el autor.