Ventajas y desventajas de la hipnosis. Conoce las consecuencias e inconvenientes que pueden tener sus efectos

A pesar de todas las falacias y mitos que rodean al hipnotismo, todavía hay una serie de beneficios que puede aportar que están probados científicamente. En medicina general, psicología, cirugía y odontología, e incluso en el sistema legal, se sabe que la hipnosis ayuda a las personas a obtener una mejor comprensión de la situación y de ellos mismos. En este artículo te estaremos enumerando las diferentes ventajas y desventajas de la hipnosis.

Ventajas y desventajas de la hipnosis ericksoniana

A continuación te compartimos algunos de los beneficios de la hipnoterapia.

Ventajas y beneficios de la hipnosis

Veamos a continuación los beneficios de la hipnosis ericksoniana de una forma más detallada.

1. Regresión al pasado (muy utilizada en la psicología y el psicoanálisis)

Hay una frase muy popular que dice: “Los que no recuerdan la historia están condenados a repetirla. Seas lo que seas ahora, las habilidades que posees, las dolencias que te molestan, pueden estar relacionadas con tu pasado.




En la regresión, la persona que inicia tu hipnotismo se sumerge en un período particular de tu vida, digamos, cuando todavía estabas en el jardín de infantes. Esta sugerencia hace que parezcas vivir incidentes significativos en ese período gracias a diferentes técnicas de hipnosis.

Ya que estás “reviviendo el pasado”, ocurrirá relativamente que piensas, hablas o actúas como lo hacías en el jardín de infantes. Revivir una parte de tu pasado puede ayudarte a recuperar alguna información vital, establecer puntos de vista o ayudarte a conocerte mejor a ti mismo y cómo hacer frente a los desafíos del presente.

2. Regresión a vidas pasadas

Siguiendo la misma línea de la teoría anterior, algunos han afirmado que la regresión puede hacerlos ir en el pasado más profundo, y puede permitirles experimentar sus vidas cuando estaban en el útero de su madre.

Sigue siendo un área de controversia, más aún porque esta teoría toca la religión, el concepto de una vida pasada o reencarnación es relativa a la fe de una persona. Científicamente, no es posible. Los científicos dicen que el cerebro todavía está subdesarrollado durante las etapas prenatales para almacenar recuerdos.

Aún así, se han documentado miles de casos de personas que vuelven a sus vidas pasadas en una sesión de terapia.

Estas personas estaban convencidas porque encontraron conexiones precisas entre su pasado y las identidades presentes.

Como en la regresión de edad, se cree que llegar a saber cómo estabas en el pasado puede ayudarte a comprender y eventualmente curar una cierta condición. Un ejemplo de este caso sería, una mujer que tiene miedo de acercarse al agua porque murió ahogada en su vida pasada.

Aquí hay que tener mucho cuidado con los falsos recuerdos. Lo mejor es que acudas a psicólogos especializados.

3. Herramienta para Cirugía

Se ha demostrado que la cirugía y la odontología sin esfuerzo son posibles con la ayuda de la hipnosis. Probablemente es la forma más natural de anestesia.

Madres a punto de dar a luz, soldados heridos en medio de una batalla, o niños nerviosos por una extracción dental se han beneficiado de la hipnosis como anestésico.

Durante la operación, se informa que el paciente hipnotizado permaneció relajado.

También se sabe que la hipnosis posquirúrgica ayuda a prevenir infecciones o a aliviar malestar o dolor postoperatorio.

El aumento de la velocidad de recuperación también es un beneficio conocido de la hipnosis. Durante una investigación de un estudio de caso un psicólogo afirma:

“En este caso, los médicos tuvieron que injertar piel en un pie dañado. Primero, se injertó piel del abdomen de la persona en su brazo. Entonces el injerto fue trasladado a su pie. Con hipnosis, el paciente sostenía su brazo fuertemente en posición sobre su abdomen durante tres semanas, luego sobre su pie durante cuatro semanas. Aunque estas posiciones eran inusuales, el paciente en ningún momento se sintió incómodo.”

4. Modificación de comportamiento (efectos de la hipnosis)

Hacer que alguien actúe como un pollo es solo la guinda del pastel de la hipnosis y la sugestión. Existen otros casos agradables y útiles en los que su capacidad para modificar el comportamiento es vital.



A los pacientes mentales que están perturbados o nerviosos se les puede ayudar a calmarse a través de la hipnosis, en lugar de experimentar los efectos secundarios de los sedantes o verse obligados a someterse a través de un camisa de fuerza.

A largo plazo, la hipnosis se puede utilizar como parte central del tratamiento de condiciones psicológicas tales como ansiedad, depresión, trauma o fobias.

También se requiere terapia a largo plazo con la ayuda de la hipnosis para frenar hábitos problemáticos como el tabaquismo, las drogas, los trastornos alimentarios o los dilemas en la socialización.

5. Asistencia legal (este es uno de los beneficios de la hipnoterapia menos divulgados)

Esta es otra de las ventajas de la hipnosis y la terapia psicoanalítica.

La capacidad de la mente para almacenar información es asombrosa. Incluso puede actuar como un cámara de video que hace zoom, hace una pausa, avanza rápido o mueve a cámara lenta un determinado evento.

El problema es que tendemos a “olvidarnos” porque por muy grande que sea su capacidad, no es ilimitada. Compartimenta y organiza la memoria para que pueda acomodar mejor la información. Aquí es donde entra el hipnotismo.

La hipnosis ayuda a una persona a archivar y recuperar información relevante que puede haber sido descartada o descuidada en las actividades cotidianas normales. La identificación de datos críticos es especialmente importante en la resolución de casos delictivos.

Se ha utilizado la hipnosis para ayudar a testigos y víctimas a ordenar la información de la escena del crimen. Enfocándose intensamente a través de la hipnosis en recuerdos relacionados con el crimen, un detalle significativo, una pista vital o un elemento previamente observado puede ayudar en la investigación.

Aún así, la policía no usa mucho de la hipnosis para resolver crímenes. La mente es un laberinto muy amplio y la gente también puede ser engañosa. Recuerda, las personas bajo hipnosis aún pueden decidir por ellos mismos.

Las personas bajo un estado hipnótico pueden decir mentiras o preferir no decir la verdad.

6. Tratamiento de problemas físicos debido a factores psicológicos

Muchos de nuestros problemas físicos están relacionados con nuestra condición psicológica, dado el enlace directo del cerebro y el sistema nervioso con los procesos de otras partes del cuerpo. Es por eso que algunos médicos creen que no hay otra manera de tratar una condición física más eficientemente que ir directamente al cerebro.

Por lo general, una persona vulnerable a una determinada enfermedad, ante el estrés, probablemente contraerá una enfermedad psicosomática. Una definición médica generalmente establece que la enfermedad psicosomática es una condición en la cual el estado mental (psique) causa o media una condición de daño real y medible en el cuerpo (soma).

La Enciclopedia de Columbia señala además que un trastorno psicosomático es un “trastorno emocional que se manifiesta como un trastorno físico”, como asma, úlceras, hipertensión, trastornos endocrinos y posiblemente incluso enfermedades del corazón. En la mayoría de los casos, la enfermedad ocurre sólo cuando tanto la predisposición fisiológica como el estrés psicológico están presente.

Otras condiciones que resultan del estrés psicológico son problemas que afectan órganos vitales: el corazón, el estómago, los pulmones, el hígado y el sistema nervioso, provocando la aparición de cáncer, derrame cerebral, artritis, esclerosis múltiple y dolor.

Como hemos podido ver, la hipnosis como terapia tiene varios efectos positivos, sin embargo, también tiene sus consecuencias negativas.

Desventajas e inconvenientes de la hipnosis

Aunque la hipnosis tiene sus ventajas, también tiene inconvenientes. Por lo general son reacciones adversas poco frecuentes, pero pueden ocurrir.



A continuación te compartimos algunos de los efectos negativos de la hipnosis.

Ahí lo tienes, todas las ventajas y desventajas de la hipnosis resumidas en una sola página.

Todo esto y más lo puedes aprender en el programa educativo Hipnosis Delta, del cual ya habíamos compartido aquí mismo nuestra opinión acerca del mismo.

Además, desde el siguiente enlace podrás encontrar más cursos de motivación y desarrollo personal gratis y de pago en línea.

Si te ha sido útil, no olvides compartir en tus redes sociales.