En esta página encontrarás los mejores cursos de yoga online para comenzar a ver las clases hoy mismo. Encontrarás instructorados de yoga fáciles de seguir y con profesorados altamente capacitados.
Muchos son gratis, otros son de pago. Pero esperamos que encuentres finalmente lo que has estado buscando en nuestro sitio.
Sigue leyendo.
Instructorados de yoga online 2023
Si estás buscando ponerte en contacto con tu zen interior, ¡no busques más allá de estos cursos de yoga gratuitos! Ya sea que seas un principiante o un yogui experimentado, hay algo para todos en esta lista. Desde Hatha hasta Ashtanga, puedes explorar una variedad de estilos y técnicas para encontrar el que mejor se adapte a ti.
¿Y la mejor parte? Estos cursos no te costarán ni un centavo. Entonces, ¿por qué no tomas tu tapete, respiras profundamente y te sumerges en el mundo del yoga hoy?
1. Yoga facial con aromaterapia
Yoga Facial con Aromaterapia es un instructorado de yoga online, que puedes hacer desde la comodidad de tu casa. En este la conferencista internacional Claudia Carreño te enseñará paso a paso técnicas probadas para mejorar nuestra piel y reducir líneas de expresión.
El curso se encuentra alojado en la plataforma de Hotmart, la empresa líder en educación a distancia que desde mucho antes de la pandemia había esta ganando mucho terreno y experimentó un crecimiento exponencial en los últimos meses en España y toda Latinoamérica.
En este curso online de yoga aprenderás a trabajar sobre los músculos de la cara para que se reactiven y ganen firmeza, de la misma forma que cuando hacemos ejercicio. Esta es una técnica efectiva para verte más joven, sin necesidad de bisturí ni cirugías.
Aquí conocerás las esencias aromáticas y fortalecerás los músculos faciales aumentando la oxigenación para devolverle el tono, fuerza y volumen a tu piel para que te sientas increíble.
Definitivamente, es uno de los mejores cursos de yoga facial online.
2. Curso Instructor de Yoga para Niños
Este es otro profesorado de yoga de excelente calidad, impartido por la reconocida instructora de yoga María Nicolás Lajarín en la plataforma de Hotmart.
Ya hemos hablado sobre este programa en nuestro blog, por lo que no nos extenderemos demasiado aquí. Puedes ver más sobre este curso de yoga haciendo clic en el siguiente botón.
Quizás te pueda interesar: ¿Cuánto dura la carrera de yoga?
3. Clases de yoga gratis kaca (Cursos de yoga online gratuitos)
Estas 14 clases de yoga gratis te ayudarán a enriquecer tu vida, aprendiendo de forma fácil los elementos básicos para comenzar a practicar yoga en casa.
Para ello, conocerás la historia del Yoga, aprenderás cómo aplicar las diferentes poses y tipos de yoga, a meditar, respirar y a crear el espacio perfecto para practicar esta disciplina.
También conocerás la terapia de cristales, cuál es el equipo necesario para tu práctica de yoga y cómo crear tu espacio de yoga en el hogar.
El curso, creado e impartido por kAca Yoga, te ayudará a comenzar a transformar tu vida en tan solo 2 semanas.
Más de 6 mil estudiantes ya han tomado este curso.
4. Cursos de yoga integral y meditación gratuitos
Este es un curso que mezcla lo teórico y lo práctico de forma perfecta. De hecho, gracias a este curso de yoga online podrás plasmar todo el conocimiento que vayas aprendiendo a través de ejercicios muy sencillos que van creciendo a medida que vas pasando por las distintas unidades didácticas.
Aprenderás todo sobre el yoga incluso el yoga en niños, el yoga en embarazadas, el yoga terapéutico, y el yoga enfocado para todo el mundo.
Este curso yoga es muy interesante porque está pensado para todo el mundo. Y no solo eso, es interesante porque cuenta con un foro que te permite poder compartir vivencias y hacer preguntas para resolver tus dudas.
5. Clase de Vinyasa Yoga Intermedio gratis
Esta es una clase de yoga gratis impartido por Agustín Dávalos Ramírez en Tutellus.
Se trata de una clase de una hora de duración, donde la columna vertebral de la secuencia es el ashtanga yoga siendo modificada en algunas posturas con la intención de explorar y celebrar el movimiento.
Más de 200 alumnos ya se han inscrito dejando muy buenas valoraciones.
6. Cursos de yoga gratis en PDF
Este es un curso gratis de yoga en pdf en el que aprenderás todo lo necesario para aplicar esta disciplina y ser más feliz.
Se trata de un profesorado de yoga online pensado para todo el mundo que quiera iniciarse.
Es profundo sin embargo está adaptado para que no te pierdas.
El curso además recoge muchas ilustraciones que nos van a ayudar a:
- que la adaptación, uso y formación de patrones en Yoga sean los correctos
- y de ese modo puedas sacarle el máximo partido a esta disciplina tan saludable para las personas.
7. Clases de yoga gratis online para viajeros
Este es uno de los mejores cursos de yoga para viajeros.
Un programa diseñado para viajeros amantes del yoga, que quieren continuar con su práctica aunque se encuentran lejos de casa.
También a todos aquellos que se sienten agotados física, mental o emocionalmente y están buscando una recarga total energía.
8. Curso Básico de Yoga Gratis
Este curso está dirigido a todo tipo de persona, que desee iniciarse en la práctica y vivencia del yoga. Adultos, atletas, estudiantes, amas de casa, trabajadores etc. Es para principiantes.
El curso es impartido por Amadeo Porras un peruano con estudios y diplomados en su formación de yoga en la GFU, método Sivananda, Viniyoga Desikachar, método Iyengar, Asthanga yoga, Kriya yoga, Bakthi yoga.
Es discípulo del Maestro DFO, alumno del Maestro Acharya Chidrupananda, formación en Reebok University, Core Yoga, Workshop Reebok, Yoga Fit,Flexibles Strength, Yoga Bikran, formación de dos años en el método pilates, entre otros.
9. Curso Yoga Dinámico
Este curso yoga empieza con una introducción al yoga: ¿Qué significa?, ¿cómo podemos beneficiarnos de ella?, ¿cuáles son las distintas escuelas?
Luego te adentras en mayor detalle con el estilo de práctica que nos ocupa: Power Vinyasa.
Continúa con otra sección teórica en la cual se menciona de manera general temas de flujo de energía en el cuerpo: Mudras, Bandhas y los siete Chakras. Con este conocimiento básico, puedes tener una conexión más profunda con la práctica física o «asana».
Aprenderás la importancia de unir los 8 elementos del yoga para tener todos los «ingredientes» que lo conforman, siendo el asana, o práctica de posturas, sólo una de ellas.
Otro ingrediente es la meditación. Tendrás una sección de audio en la cual podrás seguir una meditación guiada.
Luego entras en la parte física del curso donde detalladamente alineamos 28 posturas esenciales para la práctica del yoga.
Los mejores cursos de yoga online gratis y de pago. Instructorados y profesorados de calidad
¿El curso Aprende Yoga Desde Cero de Kathe Yogui funciona y vale la pena comprar?
Mi opinión sobre el curso Yoga Facial y Drenaje Linfático de Kathe Yogui ¿Bueno?
Curso Yoga Terapéutico para Lumbares de José Antonio Cao en Hotmart ¿Es bueno y vale la pena?
¿El curso Kundalini desde Cero es bueno para mejorar tu estado físico, emocional y psíquico?
¿Funciona el curso Yoga Balance Consciente de Yo Soy Oscar? Opiniones y comentarios
¿Es bueno el curso Yoga de la Risa Autogestiona tu Felicidad de Claudio Ortega en Hotmart? Opiniones
¿Qué es el Sistema Yoga Restaurativo y para qué sirve? ¿Funciona? Opiniones
Opiniones del curso Yoga Medicina Para el Alma de Isamar Pérez
Curso Ayurveda para el Autoconocimiento de Wayne Anthony y Ximena Parra
Curso Monitor de yoga infantil de María Nicolás (Yoga Maya Kids)
Curso Instructor de Yoga para Niños de María Nicolás Lajarín en Hotmart
