A menos que hayas estado viviendo debajo de una piedra durante las últimas semanas, es posible que ya hayas escuchado sobre el curso Aprende Yoga Desde Cero. El mismo es impartido por KatheYogui, una popular instructora de yoga integral de la plataforma educativa de Hotmart.
De hecho, su curso para aprender yoga desde casa es uno de los más populares de su temática en este momento en la mencionada plataforma. Por tal motivo he decidido escribir este post, donde intentaré aclarar las dudas que puedas tener si estás pensando ingresar a esta capacitación.
Así que si te estás preguntando:
- ¿El curso Aprende Yoga Desde Cero es bueno?
- ¿Vale la pena ingresar a este curso de Kathe Yogui?
- ¿La profesora es una instructora de yoga confiable?
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¿Qué es el curso Aprende Yoga Desde Cero?
Aprende Yoga Desde Cero es un curso online impartido por KatheYogui en Hotmart, como mencioné arriba. Sobre la instructora estaremos hablando más adelante.
Se trata de un curso donde cualquier persona puede aprender a transformas su vida desde cero con esta práctica milenaria con tan solo 20 minutos al día. Ya no necesitas invertir tiempo y dinero en terapias de equilibrio energético cuando puedes encontrarlo por ti misma.
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¿Qué aprenderás con este curso de KatheYogui desde casa?
En este curso de yoga aprenderás una variedad de conceptos y prácticas esenciales, incluyendo:
- Aprenderás sobre la esencia del yoga, su significado y su origen histórico y cultural.
- Descubrirás cómo el yoga contribuye al alivio de tensiones, a la paz interior, y a la mejora general del bienestar físico y mental.
- Entenderás cómo el yoga es una práctica accesible para todos, rompiendo estereotipos y promoviendo su universalidad.
- Recibirás consejos prácticos para iniciar tu práctica de yoga en casa, incluyendo la preparación del espacio y la elección del momento ideal para la práctica.
- Aprenderás a seleccionar y utilizar los accesorios básicos para el yoga, incluyendo cómo elegir un buen mat de yoga y otros implementos necesarios.
- Se introducirán conceptos como los Mudras y Pranayama, técnicas para controlar la respiración y canalizar la energía.
- Explorarás los centros energéticos del cuerpo y su importancia en la práctica del yoga.
- Aprenderás una secuencia básica de posturas, incluyendo el saludo al sol y Savasana, y su importancia en la práctica.
- Se enfocará en la importancia de practicar yoga sin comparaciones ni expectativas, disfrutando del proceso individual.
- Se introducirán varios estilos de yoga, como Hatha, Vinyasa, Rumba Yoga y Yin Yoga, ofreciendo una visión general de cada uno y sus particularidades.
- Consejos para una práctica segura de yoga en casa.
- Discusión sobre la importancia de una alimentación adecuada en complemento con la práctica del yoga.
¿Quién es KatheYogui? ¿Es una profesora de yoga confiable para enseñarte esta práctica milenaria?
KatheYogui es una Terapeuta Holística con más de cinco años de experiencia en el ámbito del bienestar y la salud. Posee una sólida formación académica, incluyendo un Máster en Psicología Holística, certificado por la Escuela Europea de Terapias Naturales y Bienestar.
Además, cuenta con especializaciones en Reflexología Facial, avalada por EuroInnova, y en la enseñanza de Hatha Yoga & Pilates y Power Yoga & Meditación, ambas certificadas por Yoga Alliance, una prestigiosa organización internacional en el campo del yoga.
Su credibilidad y confiabilidad se refuerzan por su impresionante presencia en redes sociales, donde cuenta con más de 3 millones de seguidores. Esta amplia audiencia no solo habla de su popularidad sino también de su capacidad para influir y educar en temas de salud y bienestar, convirtiéndola en una referente en este sector.
KatheYogui, conocida en las redes sociales como @KatheYogui, no solo se enfoca en la práctica del yoga, sino que también ha ampliado su espectro educativo a otras áreas relacionadas con el bienestar holístico. En mi sitio web, ya he compartido otros cursos de su autoría, como el curso de yoga facial y drenaje linfático, y el curso de reflexología facial. Estos cursos demuestran su enfoque integral hacia el bienestar, combinando técnicas de yoga con prácticas de cuidado facial y corporal.
La combinación de su formación académica, experiencia práctica, y la habilidad para enseñar y conectar con un amplio público a través de las redes sociales, hacen de KatheYogui una profesional confiable y respetada en el mundo del bienestar holístico.
Su enfoque integrador y accesible la convierte en una excelente guía para aquellos que buscan iniciarse o profundizar en prácticas de salud y bienestar, tanto físicas como mentales.
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¿Cómo funciona el curso Aprende Yoga Desde Cero de Kathe Yogui en Hotmart?
El curso Aprende Yoga Desde Cero de Kathe Yogui, disponible en Hotmart, ofrece una estructura flexible y accesible para aprender yoga. Este curso se caracteriza por las siguientes cualidades:
- Al inscribirte en el curso, realizas un solo pago que te otorga acceso de por vida al área de miembros de Hotmart. Esto significa que no hay pagos recurrentes o suscripciones mensuales; es una inversión única para un aprendizaje continuo.
- Puedes ver las clases según tu propio ritmo y disponibilidad. Esta característica es ideal para personas con horarios variables o compromisos que requieren adaptabilidad en su rutina de aprendizaje.
- Aunque el curso está diseñado para ser completado en un periodo de cinco semanas, no estás limitado a este marco de tiempo. Puedes avanzar más rápidamente o tomar más tiempo según tus necesidades y habilidades. Durante estas cinco semanas, el curso ofrece prácticas progresivas que te ayudan a avanzar paso a paso en la disciplina del yoga.
- Con más de 30 clases diferentes, el curso asegura una experiencia de aprendizaje completa y profunda. Estas clases cubren diversos aspectos del yoga, proporcionando una comprensión integral de la práctica.
- Las clases no son en vivo, lo que significa que no necesitas ajustarte a horarios fijos. Esta modalidad permite a los estudiantes acomodar las clases según su propio horario y realizarlas a su propio ritmo.
- Una vez inscrito, tienes acceso ilimitado al contenido del curso. Esto te permite revisitar las clases siempre que lo necesites, ya sea para refrescar tu conocimiento o profundizar en ciertas prácticas.
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¿Cómo comprar el programa Aprende Yoga Desde Cero desde su web oficial?
Para comprar el programa Aprende Yoga Desde Cero de Kathe Yogui, debes realizar el pago a través de Hotmart, una plataforma conocida por su seguridad en las transacciones. En el momento de llenar el formulario de pago en Hotmart, verás el precio del curso en tu moneda local, facilitando el proceso de compra. Hotmart ofrece varios métodos de pago adaptados a cada país.
En países como México, Colombia, Chile y Perú, existe la opción de pagar mediante un ticket de pago en efectivo, lo cual es conveniente para quienes prefieren no usar medios de pago en línea.
Además, en el momento de escribir esta reseña, el curso ofrece un cupón de descuento con el código 417518183. Es importante verificar si el cupón sigue activo en el momento de tu compra, ya que no puedo confirmar su vigencia a futuro.
La facilidad de ver el precio en tu moneda local y los variados métodos de pago disponibles hacen que la compra del curso sea un proceso sencillo y accesible para personas de diferentes regiones.
Además, si no te sientes satisfecho puedes pedir un reembolso completo de tu dinero en los primeros 7 días de tu compra, que es lo que dura la garantía.
Ventajas de esta formación para transformar tu vida con yoga desde casa
El curso Aprende Yoga Desde Cero de Kathe Yogui en Hotmart presenta varias ventajas y algunas desventajas que debes considerar al decidir si es adecuado para tus necesidades. Aquí te presento un listado de ambas:
- Un único pago te otorga acceso ilimitado al curso, lo que significa que puedes revisitar el material en cualquier momento.
- Puedes acceder a las clases en cualquier momento y seguir el curso a tu propio ritmo, adaptándolo a tu horario personal.
- Con más de 30 clases, el curso ofrece una cobertura exhaustiva de diferentes aspectos del yoga, ideal para un aprendizaje completo.
- Al no depender de clases en vivo, tienes la libertad de organizar tu aprendizaje según tus preferencias y necesidades.
- El curso está especialmente diseñado para personas nuevas en yoga, lo que lo hace accesible y fácil de seguir.
- La estructura del curso fomenta un avance gradual en la práctica de yoga, lo que es beneficioso para un desarrollo sostenible de habilidades.
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Desventajas de este curso de yoga en casa
- Al ser un curso con clases pregrabadas, no hay interacción en tiempo real con el instructor, lo que puede limitar la retroalimentación personalizada.
- Sin la estructura de una clase en vivo, se requiere una mayor auto-disciplina y motivación para mantenerse al día con el curso.
- El formato pregrabado puede no adaptarse a las necesidades específicas de aprendizaje de cada individuo, como ajustes o variaciones en las posturas.
- El acceso al curso depende de tener una conexión a internet y dispositivos adecuados, lo que puede ser una barrera para algunas personas.
- Al ser un curso en línea, falta la experiencia comunitaria que se puede encontrar en clases presenciales de yoga.
Opiniones, comentarios y testimonios del curso de Katheyogui ¿Hay quejas del programa Aprende Yoga en casa Desde Cero?
Honestamente, hasta el momento no hemos encontrado quejas ni comentarios negativos sobre este programa. Leyendo las reseñas y valoraciones de los estudiantes en Hotmart, hemos podido constatar que la mayoría de testimonios son positivos, y los que le dan una calificación más baja refieren mayormente a problemas con la tecnología.
¿Según mi propio análisis, vale la pena ingresar a este curso de yoga en casa?
Según mi propio análisis, definitivamente vale la pena inscribirte en el curso Aprende Yoga Desde Cero de Kathe Yogui para practicar yoga en casa. La calidad del curso es alta, brindando una gama completa de clases y contenidos que son ideales tanto para principiantes como para aquellos que buscan profundizar en su práctica.
La flexibilidad de aprender a tu propio ritmo y la comodidad de practicar en casa hacen que este curso sea particularmente atractivo.
Además, el precio del curso es notablemente bajo en comparación con el valor que ofrece, lo que lo convierte en una inversión valiosa para el bienestar personal y el desarrollo en la práctica del yoga.
